男，34歲 2019-09-17 10:33:45
醫(yī)生您好，我患有高血壓，平時經常血壓不穩(wěn)定，身體不舒服，請問降壓菜有哪些，高血壓怎么辦？
宿遷市人民醫(yī)院 心血管內科
您好，根據您的情況敘述，高血壓主要是因為長期不好的生活和飲食習慣導致的，比如暴飲暴食，喜歡吃油膩的食物，經常熬夜，不運動造成血壓升高。建議您服用降壓藥治療，按時測量血壓變化。飲食上多吃點清淡的降壓的食物，比如洋蔥，香菇，芹菜，苦瓜，茄子等，平時要避免熬夜，避免煙酒，飲食要低鹽低脂。
我要咨詢2019-09-17 10:38:38
