男，48歲 2025-01-10 14:13:53
心律不齊經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)慌的情況怎么辦？這樣的情況下好難受，如何改善？
宜興市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
你好，心律不齊經(jīng)常發(fā)慌是一種常見且可能影響生活質(zhì)量的癥狀，可從緊急應(yīng)對、日常調(diào)理、定期檢查等方面進(jìn)行處理。一旦出現(xiàn)發(fā)慌癥狀，應(yīng)立即停止正在進(jìn)行的劇烈運(yùn)動或其他活動，找個安靜舒適的地方坐下或躺下休息。適當(dāng)?shù)恼{(diào)整呼吸，保持規(guī)律的作息時間，每天保證 7-8 小時的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品，這些物質(zhì)可能會刺激心臟，加重心律不齊和發(fā)慌的癥狀。
我要咨詢2025-01-10 14:18:00
