男，38歲 2019-07-19 15:29:05
我是長(zhǎng)期的坐著導(dǎo)致患有了頸椎病的情況，朋友說(shuō)是頸椎病不睡枕頭可以有效的緩解，請(qǐng)問(wèn)這是真的嗎？需要怎么辦？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
頸椎病的情況是需要及時(shí)的用藥治療，還有日常保健，一般在睡覺(jué)的時(shí)候是不可以不枕枕頭，還有平時(shí)睡覺(jué)時(shí)枕頭不要過(guò)高或過(guò)低，注意枕頭的話不要太硬或者是太軟，平時(shí)不要養(yǎng)成躺著看書(shū)、看電視的習(xí)慣，這種是會(huì)加重病情的，生活方面需要注意禁劇烈活動(dòng)，但是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，注意頸部保暖，晚上睡覺(jué)的時(shí)候做好保暖措施，避免風(fēng)扇、空調(diào)直吹。
我要咨詢2019-07-19 15:33:27
