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失眠簡介：

常見病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等?，F(xiàn)在臨床醫(yī)學科學對失眠的認識存在局限性，但是，臨床醫(yī)學家們已經(jīng)開始根據(jù)臨床研究，給失眠進行定義，2012年中華醫(yī)學會神經(jīng)病學分會睡眠障礙學組根據(jù)現(xiàn)有的循證醫(yī)學證據(jù)，制定了《中國成人失眠診斷與治療指南》，其中失眠是指患者對睡眠時間和（或）質(zhì)量不滿足并影響日間社會功能的一種主觀體驗。

失眠文章

: 怕成癮、怕副作用，失眠就硬扛？; 很多朋友都有失眠的困擾，但也會擔心安眠藥的藥物副作用，或者是擔心藥物成癮的問題，

作者：科普達人科普知識大全閱讀量：4508

: 睡個好覺有多難？解鎖自然睡眠的; 您是否曾經(jīng)歷過這樣的夜晚：輾轉(zhuǎn)反側(cè)，看著時鐘一分一秒地走過，而睡意卻遲遲不來？或

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: 怎樣可以治療失眠; 失眠是一種常見的睡眠障礙，嚴重影響人們的生活質(zhì)量和身心健康。以下是一些可以治療失

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: 如何有效治療失眠; 失眠是一種常見的睡眠障礙，嚴重影響人們的生活質(zhì)量和身心健康。以下是一些有效治療失

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失眠視頻

失眠語音

失眠問答

Q白天打瞌睡是怎么回事？: A你好！從你的情況來看，白天出現(xiàn)打瞌睡的現(xiàn)象，主要是由于晚上睡不著，經(jīng)常熬

Q失眠多夢是怎么回事，如何緩解？: A你好！從你的情況來看，你有失眠多夢的癥狀，有極大的可能是你近期精神壓力大

Q睡幾個小時就醒了是怎么回事？: A 您好，根據(jù)您的提問，您這種情況也是失眠的一種，可能是因為睡覺的時候精

Q孕婦失眠多夢會影響胎兒嗎？: A你好！根據(jù)你的情況來看，孕婦如果晚上老是有失眠多夢的癥狀，就會休息不好，

Q睡幾個小時就醒了是怎么回事？: A 您好，根據(jù)您的情況敘述，您這種情況也是失眠的一種，可能是因為最近壓力

Q失眠多夢是怎么回事，該如何緩解？: A你好！根據(jù)你的情況，造成你失眠多夢的原因比較多，有可能是你近期過度勞累造

Q睡幾個小時就醒了是怎么回事？: A 您好，根據(jù)您的情況描述，您這種情況可能是壓力過大，平時喜歡胡思亂想，

Q失眠多夢是什么原因，該怎么辦？: A你好！根據(jù)你的描述，你出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象，有可能是你近期壓力大造成的，也

Q失眠了該怎么辦，開安眠藥掛什么科？: A你好！根據(jù)你的描述，如果你失眠比較嚴重的話，可以去醫(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科就診。如

Q安眠藥怎么購買，要注意哪些？: A你好！根據(jù)你的描述，如果你想要購買安眠藥的話，需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科掛號就診

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