男，33歲 2019-07-29 18:01:16
昨天今天了體力勞動(dòng)，搬家了，今天睡了一夜覺(jué)醒來(lái)后背痛，這是需要什么方法緩解？怎么辦？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
你好，你的這種情況是由于過(guò)度的體力勞動(dòng)導(dǎo)致了身體出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，不要擔(dān)心，只要及時(shí)的進(jìn)行治療緩解病癥，過(guò)一段時(shí)間就能恢復(fù)正常的，及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行觀察治療，不要擅自盲目的使用藥物，平時(shí)注意多休息，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，飲食清淡，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷緩解。還有注意腰部的保暖，避免受涼。
我要咨詢2019-07-29 18:05:40
