男，32歲 2019-08-23 09:33:51
醫(yī)生您好，我的腰部疼痛，平時(shí)需要長(zhǎng)時(shí)間坐著，檢查出患有腰椎間盤(pán)膨出，請(qǐng)問(wèn)腰椎間盤(pán)膨出怎樣恢復(fù)？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，您患有腰椎間盤(pán)膨出，主要是因?yàn)榻?jīng)常久坐導(dǎo)致的，還可能是過(guò)度勞累，腰肌勞損，長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，睡的床太軟等原因引起的，建議您立即去醫(yī)院診斷治療。可以通過(guò)按摩理療，推拿針灸等治療，還有平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，加強(qiáng)鍛煉，避免久坐，勞逸結(jié)合，不要干重活，注意好好休息，必要時(shí)手術(shù)治療。
我要咨詢2019-08-23 09:37:55
