女，32歲 2019-07-17 10:54:34
醫(yī)生您好，我最近不小心扭到腰了?，F(xiàn)在腰特別疼，不能活動(dòng)，請(qǐng)問扭著腰了好痛怎么辦？要注意什么？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，您扭到腰了，首先要注意休息，減少活動(dòng)，可以去醫(yī)院拍片檢查，看看扭傷的程度，然后可以服用藥物，外用藥膏治療，還可以用扭傷的藥酒按摩治療，最近是不要活動(dòng)，臥床休息。根據(jù)您的情況建議您平時(shí)可以用熱毛巾熱敷消腫之痛，還有經(jīng)常按摩，注意要及時(shí)換藥，按時(shí)服用，還有避免活動(dòng)，多休息，不要干重活，要多吃些營(yíng)養(yǎng)的食物，還有要多吃清淡的飲食，避免刺激的食物，按時(shí)去醫(yī)院復(fù)診，盡早治愈。
我要咨詢2019-07-17 10:58:46
