女，26歲 2019-07-10 17:10:39
醫(yī)生您好，我懷孕四個月了，好閨蜜約我去吃三文魚刺身，我以前也一直喜歡吃，請問，懷孕能吃三文魚刺身嗎？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，根據(jù)您的描述，孕期是可以吃三文魚的，它有豐富的鈣質(zhì)和氨基酸等，還能預防糖尿病等慢性疾病的發(fā)生，建議您適量進食，不要過量，孕婦孕期一定要注重保健，飲食方面要嚴格管理。孕期在飲食方面要多加注意，適量吃一些三文魚，有一定的好處，比如可以減輕孕婦水腫，明顯降低孕婦產(chǎn)后心理抑郁的癥狀等，但是孕婦不能吃太多，最好也不要生吃，防止其中有寄生蟲，建議孕婦注意飲食衛(wèi)生，保持營養(yǎng)搭配均衡。
我要咨詢2019-07-10 17:14:54
