女，56歲 2019-07-17 14:03:12
由于工作的原因，需要長時(shí)間坐板凳，患有腰椎盤突出多年了，醫(yī)生說這種病無法根治，請(qǐng)問平時(shí)該怎么保養(yǎng)
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，有腰椎盤突出的患者，在日常生活中需要注意保健，當(dāng)病情發(fā)作的時(shí)候，一定要及時(shí)臥床休息，避免臨床癥狀加重。同時(shí)在動(dòng)作上，要避免突然彎腰及久坐不動(dòng)?；颊邞?yīng)該養(yǎng)成睡硬板床的習(xí)慣，同時(shí)在飲食上，要注意多吃清淡的容易消化的食物，遠(yuǎn)離一些刺激性強(qiáng)的，難以消化的食物。為了避免脊柱承受重量過大，患者還需要適當(dāng)?shù)目刂企w重。
我要咨詢2019-07-17 14:07:55
