女，32歲 2019-07-24 14:43:43
醫(yī)生您好，我跳舞時(shí)扭到腰了，現(xiàn)在要特別疼，請問扭著腰了好痛怎么辦？該做些什么？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，您這種情況主要是外傷引起的腰痛，一般受傷后要去醫(yī)院做個(gè)檢查，看看病情嚴(yán)重么，及時(shí)采取治療措施，還有要注意休息，適當(dāng)?shù)責(zé)岱蟀茨?，還可以針灸治療，注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動，要避免勞累，避免干重活，不要長時(shí)間坐著，還有要使用藥膏貼在腰部治療，注意清淡飲食，避免刺激的食物。
我要咨詢2019-07-24 14:47:57
