早上起床的時候，大家的眼睛出現(xiàn)的浮腫會非常的難受，也會出現(xiàn)睜開出現(xiàn)缺水的情況，面對這些問題大家該怎么辦呢？眼睛浮腫是常見的一種情況，可能是晚上吃的比較咸的問題，也可能是因為晚上喝水喝多的原因。那么怎么消除眼睛浮腫呢?對于這樣的困擾該怎么辦呢？下面大家一起看看吧。

眼睛浮腫快速消腫方法

1、用甘菊茶包。茶包對于眼睛的浮腫改善很不錯，用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上，能舒緩消腫。甘菊有鎮(zhèn)靜及排水的功效，除可去腫，還可消除黑眼圈呢!

2、木瓜薄荷涼茶。這一款茶也是不錯的選擇，木瓜加薄荷泡成熱茶，涼了之后涂在下眼皮上，也能舒緩消腫。

3、生薯片。也即是馬鈴薯要注意敷一敷，將生薯切成薄片，或搗碎，將其敷在眼皮上，大約過15分鐘后，用清水洗干凈，這也不失為消腫的有效方法。

4、穴點按摩。這也是可以使用的一種方法，使用指腹對眼部周圍的皮膚進行按壓，每一個位置按壓5秒鐘就可以了，總共重復三次，有效消除眼睛浮腫。原理：穴位按摩能夠刺激身體相應的技能，眼部的穴位感臟腑功能相關，適當?shù)拇碳つ軌驇椭∧[。

5、蘸牛奶或者鹽水擦眼睛。眼睛周圍的肌膚要做好護理，用棉棒蘸少許稀釋后的鹽水擦眼睛周圍，可幫助緩解眼部肌膚的水腫現(xiàn)象。也可以用棉棒蘸冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，敷完之后眼皮消腫了，也可直接用凍牛奶冷敷。

6、冰塊+雞蛋。用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘，可收縮血管幫助消腫。你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒，過一會兒把煮熟的雞蛋,放涼了之后，包了皮，在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的，顏色變成了有些深的紅色，最終會變成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭會加重眼睛充血。正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾(最好用冰水浸透)輪流敷在眼睛上，眼皮浮腫的癥狀會很快消失。

7、茶敷。使用茶敷的方法也是很不錯的，把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

8、水果敷眼。適當?shù)乃笠环笠彩呛懿诲e的，睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持使用可減輕下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋的功效。

9、冷卻的紅茶包。紅茶包涼了以后，可以敷眼睛。用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。

以上這些都是可以使用的方法，大家在日?？梢栽囋囘@些，對于眼睛的腫脹，難受都是很不錯的方法。平時因為長時間的使用眼睛，做好這些保養(yǎng)和護理，對大家的眼睛改善，周圍肌膚的改善，都是很不錯的方法。眼睛腫脹的難受，這些方法大家趕緊試試吧。