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高玲

副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院心臟科

2020

03/17

11:46

貢獻(xiàn)

冠心病禁止吃什么食物?

2020-03-17 11:46:29 播放：10855

視頻介紹

冠心病跟所有的人一樣，我是每次講這種話題都是所有的人，不光是已經(jīng)有糖尿病高血壓的病人，我都希望大家有節(jié)制，清淡飲食，清清淡淡的少油少鹽少糖，多吃一些粗纖維的蔬菜，每天一斤蔬菜，然后1~2個(gè)水果，水果吃太多會增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，然后海鮮內(nèi)臟，油脂的東西少吃，每天吃個(gè)二兩肉，有高血脂的二兩以下，然后加強(qiáng)鍛煉，這樣一種健康的生活方式，是防止所有這些富貴病的一個(gè)基礎(chǔ)。

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