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閻加民

主任醫(yī)師

淄博市婦幼保健院心理科

2020

10/19

16:13

貢獻(xiàn)

怎么治療失眠？

2020-10-19 16:13:24 播放：8911

視頻介紹

　　關(guān)于失眠的治療，首先要尋找原因,只有找準(zhǔn)原因才能消除病因，才能針對性的調(diào)整。如果出現(xiàn)失眠是急性期的失眠,那么首先考慮藥物治療,藥物治療加上心理治療，同時(shí)調(diào)整我們睡眠的習(xí)慣,對睡眠的感受,還有對睡眠的認(rèn)識,對睡眠的估計(jì)這方面來進(jìn)行。藥物治療一般用白二氮卓類的藥物,你像安定類的藥物,還有一些抗焦慮的情況，，電視上介紹的腦白金也可以起到一定的作用。

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